在各个不同的阶段，人的身体总会出现各种变化，比如刚出生的新生儿呱呱坠地牙牙学语，中老年人需要提防各种心脑血管疾病、高血压等等，人一生有7个寿命坎，如果撑过去了那么可能会活的更久，下面一起来看看具体内容吧。
人一生有7个寿命坎
1、第一大坎：新生婴幼儿时期
新生婴幼儿是人一生有7个寿命坎的其中一个，这是人生刚开始的阶段，宝宝的身体是非常脆弱的，稍微不注意就有可能会生病，需要仔细的照料。
2、第二大坎：15岁左右生理发育成熟
在10-20岁之间，女生是会来姨妈的，可能会造成痛经等现象，如果长期吃冰冷食物、压力太大等，很有可能痛经会伴随孩子的一生，所以需要去提防，而且在这个阶段的男生是生殖器官发育成熟的时间，需要补充营养长身体。
3、第三大坎：25岁左右生活习惯很重要
在20-30岁之间，是生活习惯养成的阶段，很多人喜欢熬夜吃生冷辛辣，甚至抽烟喝酒等等，不要觉得年轻没有大影响，等老了之后可能会追悔莫及！
4、第四大坎：30-40岁左右是疾病高发期
在30-40岁之间的年龄段，如果不适当的运动的话，身体的免疫力是会下降的，这时候积累的问题就会显现出来，比如慢性肝炎、胃病、肺炎等等，女性子宫、妇科等方面的疾病风险也会增加。
5、第五大坎：50岁左右提防高血压/更年期
在40-50岁之间，男性得高血压的风险会增加，身体的问题也会逐渐的暴露出来，需要健康饮食、生活，女性可能会面临绝经、更年期等问题。
6、第六大坎：60岁左右增加患病风险
在60岁左右的这个阶段是很容易生病的，年纪比较大了之后身体的各方面都会比较滞后，糖尿病、心脏病等等都有很大几率，所以要积极的预防。
7、第七大坎：70-90岁老年人
像80岁以上就是高寿了，而70岁左右这个年龄段是十分要注意的，磕磕碰碰都会引起大问题，老年痴呆、中风、骨折等等随时都会威胁生命。
以上就是人一生有7个寿命坎的全部内容了，从年轻的时候就应该好好保养身体，老了之后才不会后悔莫及，抽烟喝酒之类的就趁早戒了吧。
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