有一些水果只在秋天才成熟，当我们看到它们出现在果摊和店子里的时候，就能知道秋天的确是到来了。秋天成熟的水果不仅多汁新鲜，而且其内含的维生素也要比其他季节的水果更加丰富。接下来我们就来看看10种代表秋天的果实，到时候在秋天的时候一一品尝下吧。
10种代表秋天的果实
1、秋梨
2、山楂
3、柚子
4、枣子
5、石榴
6、柿子
7、猕猴桃
8、哈密瓜
9、木瓜
10、杨桃
1、秋梨
从名字里就能听出来，秋梨绝对能是能10种代表秋天的果实之一。秋梨只在秋天成熟，其果皮十分薄，并且果肉粗糙饱满，吃一口如同在喝糖水一般，个头比起普通梨子也大上不少。不过秋梨生性寒冷，吃多了会拉肚子，所以要适量吃才行。
2、山楂
在秋天的时令水果里还有山楂，山楂酸甜可口，不仅可以降火而且还能够开胃，促进肠道消化吸收。其次山楂内含的营养物质对降低胆固醇和降低血压有很大的作用，十分适合老人食用。
3、柚子
柚子在每年秋季成熟，而红心柚子更是受人喜爱。柚子不仅爆肉饱满富含水分，而且其果肉和果皮都含有大量的果胶，对我们的皮肤和肠道都有很大的帮助。另外秋天成熟的柚子，其维生素含量也是最高的。
4、枣子
枣子一般在九月时节的时候成熟，一般这时候成熟的是冬枣，个头大并且水分多，富含维C的同时还可以调理脾胃。另外还可以晒成红枣，健脾养胃，补气补血，既可以当做水果又可以拿来养生。
5、石榴
当到了深秋的时候，树上的石榴就会变得通红而且裂开，这就是石榴成熟的迹象了。石榴具有很好地抗氧化功能，多吃对皮肤很有帮助。只有秋天的石榴才会有甜味，其他时候的石榴多半都是酸的。
6、柿子
秋天的时候，柿子也会变红变软，挂在枝头上也是显得十分喜庆。而秋天的柿子正是糖分最多的时候，这时候的柿子香甜可口。口感软糯，不仅可以当水果，晒干还可以当柿饼。只不过和秋梨一样，柿子太过于凉性，不要吃多了。
7、猕猴桃
秋天的时候也适合多吃点猕猴桃，能够给身体补充维C提高身体免疫力，而且猕猴桃是老人孩子都可以吃的水果，被誉为水果皇后的猕猴桃，在营养价值方面也是比许多普通水果要高的。
8、哈密瓜
清脆爽口、肥厚瓜肉，而秋天正赋予了哈密瓜高水分高含糖量的特点，吃起来甜爽而又醇香且绵软多汁。早熟的哈密瓜6月份就可以上市，晚熟一点的则是在10月份上市。
9、木瓜
每到九月十月的时候正是木瓜成熟的时候，颜色较深黄的,味道会比较鲜甜,一般表面青绿色的话,就是不成熟的,自然口味不是很甜。虽然木瓜是热带水果，一年四季都可以成熟，但就属秋天的木瓜最为优质。
10、杨桃
杨桃的生长环境并不挑剔，一年四季都可以种植，而成熟期是在秋天的时候。虽然5月份也有杨桃成熟，但是味道是远不如秋天的杨桃的。成熟的杨桃会是呈现黄色和暗红色，这时候的杨涛口感最佳。
以后便是爱才妹生活总结的10种代表秋天的果实，这些水果我们秋季的时候享用最佳，而店家也是考虑到口感的原因，只会在秋季上架这些水果，所以我们看到这些水果上市后就知道已经到了深秋时节了。当然有些水果还带有减肥功效的，想要控制体重的朋友可别错过。
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