薄荷是一种中药，泡水喝能够提高精气神，是学生、上班族等人非常钟爱的，是提高学习、工作效率的有用的神器之一，但是如果频繁的用薄荷泡水喝，其对人体的伤害也是非常大的，薄荷泡水喝竟有6个害处，比如女性会导致月经紊乱等，下面一起来看看吧。
薄荷泡水喝竟有6个害处
1、月经紊乱
薄荷属于凉性的物质，女性在频繁用薄荷泡水喝之后，会加重自己体内的凉气和寒气，引发月经紊乱、月经失调，并且会常有痛经、经血量异常等现象。
2、体质虚寒
薄荷泡水喝竟有6个害处，对女性还有一点不好，就是容易导致体质虚寒，如果本身就带有寒凉的人，在喝多了薄荷泡水后，可能会引起宫寒、手脚冰凉、四肢无力等症状。
3、腹泻腹痛
薄荷有清热解毒的功效，但是如果空腹喝，或者服用太多，会导致体内、肠胃内寒气过多，引起腹泻、腹痛、腹胀等不良影响，还会引起各种肠胃病症。
4、口腔溃疡
薄荷在一定程度上可以缓解咽干咽痛的症状，但是如果长期服用的话，可能会刺激口腔内黏膜，使得口腔出现疼痛、口腔溃疡等现象。
5、失眠
如果在晚上喝薄荷水，或者过度饮用了，那么会很大程度上影响自己的睡眠，严重时可能整夜失眠，所以一定要适量饮用，而且尽量在白天时服用。
6、血压降低
薄荷中有薄荷醇的成分，在人体中转化后会降低血压，低血压的患者或者正在服用药物的人群，最好是少量饮用，否则会加重病情，不利于疾病的恢复。
薄荷泡水喝竟有6个害处，不管是什么药物，过量饮用就会对身体造成危害，所以一定要适量，而且尤其对女性来说，最好避开经期且少量服用。
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