藏红花是一种比较名贵的重要，女性服用可以起到很好的作用，有着美容养颜、提高免疫力、调节内分泌、活血化瘀等功效，但是不是所有时间都可以喝藏红花，像女性经期、孕期或过敏人群是不能喝的，女人喝藏红花最佳时间应该是早晨、睡前、月经前后以及夏季。
女人喝藏红花最佳时间
1、早晨
每天晚上在睡着之后，人体是会进行代谢的，这时会产生不少的垃圾，所以早晨起床之后人体的血液流速比较缓慢，血压升高，服用藏红花后，可以起到补充活力、提高免疫力的作用，一天都精神满满。
2、睡前
女性每天的工作或生活压力会比较大，所以晚上可能会有睡眠质量不好的情况，藏红花对这种失眠状况有很好的效果，可以安神、缓解忧郁等作用。
3、月经前后
藏红花不能在月经期间服用，会造成月经量过大，但是在月经前后是女人喝藏红花最佳时间，不仅可以改善月经量少的问题，还能及时排出子宫内的淤血，缓解月经疼痛的症状，不过一定要注意经期不能喝。
4、夏季
虽然藏红花一年四季都是可以喝的，但是夏季是女人喝藏红花最佳时间，夏季非常炎热，而藏红花有清热解毒、安神镇静的作用，所以夏季喝最好。
其实喝藏红花的最好的时候并没有明确的规定，但是在早晨、睡前、月经前后以及夏季喝是最能起到作用的，还要注意孕妇、经期女性、哺乳期女性以及患有胃病、胃溃疡、十二指肠溃疡等肠胃疾病的患者也不适合服用，否则容易加重病情。
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