身体健康一直都是我们常常谈到的话题，由于饮食上的不规律，没有养成良好的生活习惯等一系列其它问题会导致出现各种问题。脂肪肝就是一个不容忽视的疾病，那么脂肪肝不能吃什么了，为什么这些食物不能吃了，下面一起来看详解。

不能吃高脂肪食物

脂肪肝就是一种各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的疾病，那么脂肪肝不能吃什么了，不可以喝酒，不能吃高脂肪，高胆固醇食物，辛辣，刺激性食物，含糖量较高的食物，高蛋白食物。这些食物吃多了对十分影响肝脏的工作，增添肝脏的负担。

为什么不能吃

通过上述可以看到有许多食物都是脂肪肝患者不能吃的，其中酒进入人体内后，需要肝脏高负荷运作，对于脂肪肝患者来说极为不利。高脂肪，高胆固醇食物对脂肪肝的恢复有阻碍。含糖量较高的食物对脂肪肝的恢复有阻碍。高蛋白食物需要肝脏工作，而脂肪肝很难做到，对恢复脂肪肝十分不利。

脂肪肝能抽烟吗

最后我们一起来看看脂肪肝能不能抽烟，脂肪肝的患者是不建议抽烟的，当患者抽烟后人体会摄入大量的尼古丁等诸多有害的化学元素，增多了人体肝细胞中的脂肪沉淀，加重了脂肪肝的病情，所以说脂肪肝患者是十分不建议抽烟的。

本次详细讲述了脂肪肝不能吃什么，可以看出脂肪肝患者不可以吃高脂肪，高胆固醇食物，辛辣，刺激性食物，含糖量较高的食物，高蛋白食物，不能喝酒。