在我们日常生活中，黄瓜总是随处可见的，也是我们餐桌上经常出现的食物，但是吃黄瓜也是有注意事项的，如果触犯了黄瓜的要命的禁忌，那么对身体也是有一定危害的，下面让我们一起来看看吃黄花7个要命禁忌，大家下次吃黄瓜一定要多加注意！

吃黄瓜7个要命禁忌

1、不能吃太多

吃黄瓜7个要命禁忌，其中之一就是不能吃太多黄瓜，如果一次性吃太多，会引起便秘，不好消化造成脂肪堆积等问题。

2、不能不洗干净

黄瓜在买回来之后，一定要清洗干净，黄瓜容易携带细菌和病菌，买回来后最好先泡后削皮。

3、不要空腹吃

黄瓜属于凉性食物，如果空腹吃会导致腹泻、刺激胃肠道，尤其是患有胃肠道疾病的人群，千万不能空腹吃黄瓜等凉性食物。

4、不要用大量盐腌制

高血压患者如果食用了大量盐腌制的黄瓜，可能会加剧血压的升高，甚至引发心脑血管疾病等。

5、不要和西红柿同时吃

黄瓜和西红柿中都含有比较丰富的维生素C，两者一起吃会导致摄入的维生素C的营养被分解，达不到补充营养的效果。

6、不要和花生同时吃

黄瓜和花生是不适合一起吃的，两者加在一起会引起比较严重的腹泻，尤其对于胃肠道不好的人群。

7、不要高温加热

黄瓜最好不要高温加热后使用，不仅会使口感变差，还会降低黄瓜的营养价值，用高温加热是没有必要的。

以上就是吃黄瓜7个要命禁忌，我们在食用黄瓜的时候，一定要注意以上的禁忌，否则对身体健康会有比较大的影响。

凉拌黄瓜怎么做又脆又好吃

1、首先买来的黄瓜切去两头，对半切两次然后拍成小块，放入碗中。

2、再往碗里的黄瓜撒一把盐，静置一会后用清水洗干净......【查看详情】