鸽子和什么一起炖汤最有营养？鸽子和枸杞、银耳、山药、黄芪、莲子、桂圆等等都是可以炖汤喝的，不仅营养价值非常高，还美味鲜香，让人垂涎不已，但是要注意的是，鸽子炖汤有两样东西是不能放的，分别是香料和酱油，会破坏原本的香味。
鸽子和什么一起炖汤最有营养
1、枸杞鸽子汤
配料：白芷、党参、枸杞、苡米、红枣、百合、莲子按自己口味5-10g左右
枸杞中含有丰富的维生素、蛋白质、铁等成分，有保护脾胃、补血益气的功效，枸杞炖鸽子汤营养价值极高，味道也很鲜美。
2、银耳鸽子汤
配料：银耳、陈皮
银耳鸽子汤的做法比较简单，将银耳煮一煮后放入陈皮，最后将鸽子下高汤煮就可以了，味道比较清淡，但是飘香四溢，可以补肺清肺、美容养颜。
3、山药鸽子汤
配料：山药、黑木耳、红枣、枸杞、鹌鹑蛋
山药鸽子汤也很简单，先将山药、枸杞等熬煮一下，最后放入黑木耳、鹌鹑蛋调味，可以益气补血、强身健体、美容养颜的作用。
鸽子不能和什么一起放
除了要知道鸽子和什么一起炖汤最有营养，还要知道鸽子炖汤的时候不能放两样东西，一种是香料，一种是酱油，这两种东西虽然可以提鲜提香，但是鸽子汤本身就非常的鲜美了，加进去是画蛇添足了，会破坏掉原本的味道，没有必要。
鸽子和什么一起炖汤最有营养，枸杞、山药等都是非常好喝又有营养的，如果大家想要学习一下鸽子汤怎么做的，可以参考下面文章的做法。
鸽子汤怎么炖好喝又营养不上火呢
材料：鸽子、莲子、姜、食盐。
做法:
1、首先就是先把鸽子给洗干净，然后切成块的形状放在一旁备用着，再就是把莲子给洗干净，把里面的水分沥干，再把姜洗干净，再切成片......【查看详情】
