乌鸡汤是有很多的营养价值的,乌鸡是一种家禽,它跟我们平常的鸡是非常像的,它的皮肤是黑色,毛是白色。要是把乌鸡炖汤的话,是有很多的营养的,对身体是很好的。今天就来教大家一些做法,大家一起来看看乌鸡汤怎么炖好喝又营养吧。
乌鸡汤炖好喝又营养的三种做法
1、清炖乌鸡汤
首先就需要先把乌鸡给切小,切成块状,然后在砂锅里面加入葱、姜、红枣等,然后开大火,一般炖两个小时左右就差不多。炖得差不多了就用筷子叉一下,看一下软了没有,要是软了,再加入一点盐进去,这样就可以了。
2、天麻乌鸡汤
做天麻乌鸡汤的食材有乌鸡、天麻、香菇、盐、葱姜等,首先就是先把乌鸡切成块,然后焯水,再清洗赶紧。在把乌鸡放在砂锅里面加入水,等烧开了之后就加入香菇、姜片等,再把天麻去皮洗干净之后切成片,然后再乌鸡炖了一小时之后就放进去天麻,再炖半个小时,加入一点盐就差不多了。
3、乌鸡山药汤
这个乌鸡山药汤需要的食材有乌鸡、山药、枸杞、红枣、盐、胡椒粉、料酒、姜等,首先就把乌鸡切成块,然后开始焯水,然后再把乌鸡放入砂锅里面,加入料酒和姜片,炖上去半个小时。然后把切成片的山药放进去,然后红枣、枸杞都放进去,然后再炖半个小时,加入一点盐和胡椒粉就可以了。
炖乌鸡需要焯水
在做这个乌鸡汤的时候,乌鸡首先就需要焯水,这样是可以很好的去掉乌鸡里面的血水的,最好是在冷水的时候下锅焯水。在焯水之前还需要把乌鸡用食盐浸泡半个小时,然后清洗一下,再去焯水,这样做出来就会更加的好吃。
乌鸡汤怎么炖好喝又营养,清炖乌鸡汤的营养价值是很高的,而且它的味道很美味,下面大家还可以看看鸽子汤怎么炖好喝又营养不上火呢。
鸽子汤怎么炖好喝又营养不上火呢
材料:鸽子、莲子、姜、食盐。
做法:
1、首先就是先把鸽子给洗干净,然后切成块的形状放在一旁备用着,再就是把莲子给洗干净,把里面的水分沥干,再把姜洗干净,再切成片。
2、然后就是把鸽子肉、莲子和姜片等一起放入砂锅里面,再加入适量水分,再后面就是用大火把锅里面的水煮沸,如果有泡泡出现了话,就把泡泡捞起来......【查看详情】